Stare bene e vivere sani: corpo e mente in sinergia
Il benessere (da ben – essere = "stare bene" o "esistere bene") è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell'essere umano, e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona. Il benessere coinvolge il corpo e la mente e riguarda tutti gli aspetti di vita dell'individuo, si potrebbe dire che il benessere psicologico coincide con un buon livello di soddisfazione che l'individuo ha della propria vita, mentre quello corporeo coincide con la salute fisica che include
